Mentalmotion -valmennus

Mentalmotion -valmenus sopii yksittäisenä harjoituksena tai lisätapaamisena. Valitse valmennusten määrä tarpeesi mukaan.

119,00 899,00 

Mentalmotion -valmennus

Kokonaisvaltainen valmennuspalvelu kehon ja mielen hyvinvointia kohti.
Viiden ja kymmenen kerran palvelut sisältävät:
  • Henkilökohtaisen harjoitusohjelman kotiin tai salille lihaskuntoa ylläpitäväksi ja kehittäväksi harjoitukseksi.
  • Terveyttä tukevan ja terveyttä edistävän viikkosuunnitelman.
  • Joko 4 tai 8 tapaamiskertaa valmentajan kanssa. 60 minuutin tapaaminen voi koostua henkilökohtaisen ohjelman läpikäynnistä, aerobisesta harjoituksesta, mentaalisesta harjoituksesta riippuen aina tapauskohtaisesti asiakkaan henkilökohtaisista tavoitteista.
Yhden yksittäisen kerran palvelun sisältää:
  • Tavoite- / Motivaatio- / Mentaalivalmennus
  • Tekniikka, keholinjaukset kertaus ja tarkistus
  • Vanhan ohjelman läpikäynti
  • Firstbeat Life -tulosten pidempi valmennusanalyysi ja muutostoimenpiteet

Löydät muut mentalmotion -valmennukset täältä.

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.